糖尿病還會引發(fā)致盲眼病？及時(shí)防治很重要
糖尿病大家應(yīng)該都不陌生，在我國，糖尿病患者已經(jīng)接近1.4億【1】。相當(dāng)于約每10個(gè)人中，就有1位糖尿病患者。
然而很多人不知道，糖尿病竟然還會影響眼睛，嚴(yán)重時(shí)甚至可能導(dǎo)致失明。前段時(shí)間，#36歲糖尿病小伙險(xiǎn)失明 的話題便沖上了微博熱搜，引起眾多關(guān)注。
那么，為什么糖尿病會危害到眼睛？該怎么預(yù)防？在11月14日世界防治糖尿病日即將來臨之際，我們一起來聊聊這個(gè)話題！
“甜蜜”的視力“殺手”？
糖尿病是由多種病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，長期高血糖會導(dǎo)致各種并發(fā)癥，而糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病性黃斑水腫等糖尿病眼病便是其中常見的并發(fā)癥。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，每3個(gè)糖尿病患者中就有1位會發(fā)生糖尿病視網(wǎng)膜病變，其中又有三分之一的患者會發(fā)生糖尿病性黃斑水腫【2】。
糖尿病眼病的發(fā)生率隨著糖尿病病程的延長而顯著增加，且與血糖控制水平緊密相關(guān)。隨著病程的延長，并發(fā)癥的嚴(yán)重程度會日益增加，10年以上的糖尿病患者有60-70%并發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變【3】。如果治療不及時(shí)，會有較大致盲風(fēng)險(xiǎn)。正因此，糖尿病眼病也被稱為“甜蜜”的視力“殺手”。
糖尿病眼病有哪些癥狀？
糖尿病眼病早期往往癥狀并不明顯，患者很難察覺。以糖尿病視網(wǎng)膜病變?yōu)槔缙诨颊呖赡軆H僅感覺視力略微下降，或者偶爾出現(xiàn)眼前黑影飄動(dòng)等現(xiàn)象，這些細(xì)微變化很容易被忽視，或者與近視、老花、飛蚊癥等混淆，從而錯(cuò)過早期治療的時(shí)機(jī)。
隨著病情的不斷發(fā)展，患者的視力下降會較為明顯，看東西也逐漸出現(xiàn)模糊、變形等癥狀，而此時(shí)病情往往已經(jīng)較為嚴(yán)重。到了病變晚期，患者往往會發(fā)生血管破裂出血或造成牽拉性視網(wǎng)膜脫離，此時(shí)的視力損傷往往已不可逆。
糖尿病眼病的高發(fā)人群主要是血糖控制不佳、病程較長的糖尿病患者。此外，伴有高血壓、高血脂、肥胖等危險(xiǎn)因素的糖尿病患者，也更需警惕視網(wǎng)膜病變。
糖尿病患者如何守護(hù)視力？
對于糖尿病患者，要注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒，做好血糖監(jiān)測，并且盡量避免過大的血糖波動(dòng)，以免對眼睛造成更大的危害。
同時(shí)，一旦確診糖尿病，應(yīng)立即前往專業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行眼底檢查，此后至少每年檢查一次眼底，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療，避免病情進(jìn)一步惡化。如果已發(fā)生糖網(wǎng)，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議定期復(fù)查。
此外，有糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者，特別是眼底出血的患者，需避免過度疲勞、長時(shí)間用眼，也不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)及潛水等活動(dòng)。
眼底一張照，眼病早知道。11月14日是世界防治糖尿病日，讓我們一起關(guān)注糖尿病眼病，愛爾眼科與您共同守護(hù)眼健康！
數(shù)據(jù)來源：
【1】界面新聞：中國糖尿病患者已達(dá)1.4億，研究稱吸煙會顯著增加患病風(fēng)險(xiǎn)
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1782523894232270034&wfr=spider&for=pc
【2】澎湃新聞：中國糖尿病黃斑水腫患者超千萬，創(chuàng)新藥治療改善患者生活質(zhì)量
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1793468361505653054&wfr=spider&for=pc
【3】北京衛(wèi)健委：糖尿病人冬季如何預(yù)防眼部病變
https://wjw.beijing.gov.cn/bmfw_20143/jkzs/jksh/202401/t20240122_3542207.html
